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Famille & Soutien

Au Maroc, la solidarité familiale est une force. Mais face à la maladie mentale, on se sent souvent démuni. Voici comment soutenir sans juger :

Écouter sans conseiller : Offrez une oreille attentive plutôt que des solutions immédiates.
Déculpabiliser : Rappelez-lui que la dépression ou l'anxiété sont des maladies, pas des faiblesses de foi ou de caractère.
Encourager l'aide pro : Proposez d'accompagner votre proche à son premier rendez-vous.

"Le soutien de la famille est souvent 50% de la guérison. Mais il faut apprendre à soutenir intelligemment, sans étouffer."

Mohammed Bouchemmama

Psychologue Clinicien